

Retrouvez naturellement un ventre apaisé
Ballonnements, digestion difficile, transit irrégulier… Les inconforts digestifs sont fréquents et peuvent impacter notre bien-être au quotidien. Grâce à la phytothérapie, il est possible de retrouver un confort digestif de manière naturelle et efficace. Arkopharma met à votre disposition des actifs végétaux rigoureusement sélectionnés pour apaiser et soutenir votre système digestif.
Nos conseils naturels pour améliorer votre digestion
Les actifs clés pour une digestion confortable
Le Charbon Végétal, le Psyllium Blond et le Chardon-Marie sont trois solutions naturelles complémentaires pour améliorer votre digestion. En intégrant ces actifs dans votre routine bien-être, vous agissez efficacement sur les différents inconforts digestifs : ballonnements, transit, digestion des graisses.
Avant toute utilisation prolongée, demandez conseil à un professionnel de santé.
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Nos solutions naturelles pour la digestion
![Arkogélules® BIO Charbon végétal Activé : L’allié naturel pour un [ventre léger]](http://fr.arkopharma.com/cdn/shop/files/61954AKG-CHARBONVEGETALBIO-40-CA2-Facecopie-3578835503845.webp?crop=center&height=800&v=1743602395&width=800)
Arkogélules® BIO Charbon végétal Activé : L’allié naturel pour un ventre léger
Issu de coques de noix de coco soigneusement sélectionnées, le charbon végétal activé est reconnu pour son incroyable capacité d’absorption. Grâce à lui, gaz et toxines responsables des ballonnements sont piégés naturellement. En cas de digestion difficile ou d’inconfort après les repas, il aide à retrouver un confort digestif rapide et efficace, sans agresser l’organisme.
![Transit et digestion : [les bons réflexes pour être plus serein]](http://fr.arkopharma.com/cdn/shop/files/E-Store_-_Visuel_article_de_blog_-_DIGESTION_-_4000_x_1000_px.jpg?crop=center&height=1000&v=1724839195&width=1000)
Transit et digestion : les bons réflexes pour être plus serein
Sitôt le repas terminé, certains désagréments peuvent venir jouer les trouble-fêtes : nous sommes nombreux à être importunés par des ballonnements ou des remontées acides, ou encore à être régulièrement constipés. Il n’y a pourtant aucune raison de rester les bras croisés. Quelques changements d’habitudes seront certainement salutaires.
Vos questions sur la digestion
1. Quels sont les signes d’une mauvaise digestion ?
Les signes les plus fréquents incluent des ballonnements, des gaz, des douleurs abdominales, une sensation de lourdeur après les repas ou encore un transit irrégulier. Ces signes peuvent altérer le confort quotidien et la qualité de vie.
2. Le charbon végétal peut-il être pris tous les jours ?
Le charbon végétal peut être consommé en cure courte pour soulager ponctuellement les inconforts digestifs. Pour une prise quotidienne ou sur le long terme, il est recommandé de demander l’avis d’un professionnel de santé, afin d’éviter toute interaction ou surdosage.
3. Quelle est la meilleure plante pour le transit ?
Le psyllium blond est reconnu pour sa capacité à réguler naturellement le transit grâce à sa richesse en fibres solubles. Il forme un gel au contact de l’eau, qui augmente le volume des selles et facilite leur élimination, sans irriter les intestins.
4. Quels aliments privilégier en cas de digestion difficile ?
Il est conseillé de privilégier des aliments faciles à digérer comme les légumes cuits à la vapeur, les céréales complètes (comme le riz brun), les fruits doux (banane, pomme cuite), ainsi que les tisanes à base de plantes digestives. Réduire les plats gras, trop sucrés ou épicés peut également contribuer à un meilleur confort digestif.
5. Comment associer les plantes digestives ?
Les plantes digestives peuvent se combiner de façon complémentaire : le charbon végétal pour absorber les gaz, le psyllium blond pour réguler le transit, et le Chardon-Marie pour soutenir la fonction hépatique. Leur usage conjoint, en respectant les posologies, permet une prise en charge globale des inconforts digestifs.