Découvrez la saison 2

Episode 1  : La Vitamine D3

Nouvelle saison, nouvel ingrédient naturel ! Dans ce premier épisode, la vitamine dont 80% des Français manqueraient : la Vitamine D3. La Vitamine D3 végétale est issue du lichen d’Islande, aussi appelée lichen des Rennes parce que c’est la source alimentaire principale des rennes en hiver ! Elle est indispensable pour booster le système immunitaire mais aussi pour avoir des os solides puisqu’elle fixe le calcium.
Découvrez tous ses bienfaits dans cet épisode !

Episode 2  : Les Oméga 3

Les Oméga 3 sont des actifs puissants, dont les bienfaits sont essentiels à notre santé. Mais quelles sont les sources d’Oméga 3 ? Où trouve-t-on ce bon gras qui fait tant de bien à notre corps, à notre peau et à notre tête ? Réponse dans cet épisode !

Episode 3  : L' Artichaut

Dans cet épisode, un légume vert qui regorge de bienfaits insoupçonnés : l’Artichaut ! C’est le légume national de l’Italie et il est reconnu pour améliorer la digestion et le transit intestinal. Pauvre en calories, il est idéal dans le cadre d’un régime hypocalorique et permet de conserver un foie en bonne santé.
Découvrez les bienfaits de l’Artichaut dans cet épisode.

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