Episode 1 : Le Konjac
Au programme de ce tout premier épisode du Pouvoir des plantes par Arkopharma : une plante qui fait fureur en ce moment si vous vous intéressez à la nutrition et au bien-être. On la voit partout : à la télé, sur Instagram, dans les journaux et les magasins : c’est le konjac…
Pourtant, il y a encore peu, cette plante était totalement inconnue, en tout cas en France. Dans cet épisode, on démêle le vrai du faux sur le Konjac.
Episode 2 : La Bourrache
Au programme de ce deuxième épisode du Pouvoir des plantes par Arkopharma : une autre plante dont on parle beaucoup en ce moment, la Bourrache. Ses bienfaits, son utilisation, sa composition - on vous dit tout sur cette plante aux multiples vertus !
Episode 3 : La Vigne rouge
Au programme de ce troisième épisode, une plante dont on parle beaucoup à l’approche de l’été pour ses vertus circulatoires : la Vigne rouge !
Il existe différentes variétés de vigne mais la Vigne rouge se distingue par ses feuilles… rouges ! Elles deviennent rouges à l’automne car elles contiennent des pigments rouges naturels, qui sont aussi de puissants actifs.
Découvrez tout sur cette plante aux multiples vertus dans cet épisode du podcast Arkopharma.
Episode 4 : Le Marronnier d’Inde
Au programme de ce quatrième épisode : le Marronnier d’Inde. On le trouve étonnamment souvent dans les cours d’écoles. Il ne faut surtout pas le confondre avec le châtaignier qui lui, produit des fruits comestibles, à savoir les châtaignes.
Le fruit du marronnier d’Inde est une grosse capsule épineuse et verte renfermant une ou deux graines qu’on appelle les marrons d’Inde. C’est une plante réputée pour son action sur les hémorroïdes, et utile en cas de fragilité des petits vaisseaux sanguins. Découvrez tout sur cette plante aux multiples vertus dans cet épisode du podcast Arkopharma.
Episode 5 : La Canneberge
Au programme de ce cinquième épisode, une plante discrète mais puissante : la Canneberge. Elle est aussi appelée airelles ou “Cranberry”.
La Canneberge est connue depuis longtemps pour aider au bon fonctionnement du système urinaire. Elle est malheureusement uniquement connue dans ce cadre alors qu’elle possède bien d’autres vertus. Découvrez tout sur cette plante dans cet épisode.
Episode 6 : L'huile de Pépins de Courge
Au programme de ce sixième épisode: l’huile de pépins de Courge. Une plante qui reste assez méconnue alors qu’elle gagnerait vraiment à être connue !
Les graines de courges sont principalement utilisées pour la fabrication d'une huile, massivement consommée en Europe. C’est justement de cette huile dont nous allons parler dans cet épisode. Découvrez tout sur les bienfaits de cette plante dans cet épisode.
Episode 7 : La Passiflore
Au programme de ce septième épisode, une plante souvent recommandée : la Passiflore. La Passiflore est essentiellement réputée pour sa capacité à aider à l’endormissement mais elle gagne aussi à être connue pour ses autres vertus. Découvrez tout sur les bienfaits de cette plante dans cet épisode.
Episode 8 : La Rhodiole
C'est une petite plante adaptogène qui pousse essentiellement dans les zones montagneuses. Mais qu’est-ce qu’une plante adaptogène ? Découvrez tout sur les bienfaits de cette plante dans cet épisode.
Episode 9 : Le Griffonia
Au programme de ce neuvième épisode : le Griffonia, aussi appelé Griffonia simplicifolia. Le Griffonia appartient à la famille des Caesalpiniaceae et il est originaire d'Afrique. Ses graines, qui ressemblent à des fèves, sont riches de multiples propriétés et sont très utilisées en phytothérapie. Découvrez tout sur les bienfaits de cette plante dans cet épisode.
Episode 10 : La Spiruline
Au programme de ce dixième épisode : une plante dont en entend de plus en plus parler : La Spiruline. La Spiruline a très bonne réputation. Et à juste titre : elle gagne vraiment à être connue. À la fin de cet épisode, vous saurez tout sur la Spiruline et vous pourrez vous faire votre propre opinion sur cette super algue ! Découvrez tout sur les bienfaits de cette plante dans cet épisode.
Episode 11 : Le Ginseng
Au programme de ce onzième épisode : une plante qui vient d’Asie : le Ginseng. Le Ginseng est surtout connu pour donner de l’énergie… mais il a aussi bien d’autres vertus. Découvrez tout sur les bienfaits de cette plante dans cet épisode.
Episode 12 : L'Echinacée
Au programme de ce douzième épisode : LA plante qui aide véritablement à booster le système immunitaire : L’Echinacée. A l’approche de l’hiver, en hiver et au début du printemps, c’est la plante idéale pour rester en forme et stimuler son immunité ! Découvrez tout sur les bienfaits de cette plante dans cet épisode.
Episode 13 : La Propolis
Au programme de ce treizième épisode : un actif devenu célèbre à juste titre : la Propolis. Il faut savoir que la Propolis est connue depuis l’Antiquité ! Elle était utilisée pour ses propriétés antiseptiques et cicatrisantes, notamment pour soulager les blessures, nettoyer les plaies et lutter contre les bactéries. Découvrez tout sur les bienfaits de cet actif dans cet épisode.
Episode 14 : Le Charbon végétal
Au programme de ce quatorzième épisode : le charbon végétal. On l’appelle Charbon végétal, charbon actif, charbon activé, ou encore charbon végétal activé. C’est une poudre de couleur noire qui est obtenue après avoir fait brûler des matières végétales comme du bois ou de la coque de noix de coco. Aujourd’hui, le charbon est utilisé pour ses vertus digestives, mais pas que ! Découvrez tout sur ses bienfaits dans cet épisode.
Episode 15 : Le Desmodium
Au programme de ce quinzième épisode, la plante du foie par excellence : le Desmodium. Le Desmodium est une plante sauvage originaire d’Afrique de l’Ouest. Il a été introduit en France dans les années 70 par les docteurs Pierre et Anne-Marie Tubéry. Ce sont surtout les feuilles du Desmodium qui ont intéressé les chercheurs et qui sont maintenant utilisées pour concevoir les produits de phytothérapie par exemple. Découvrez tout sur les bienfaits de cette plante dans cet épisode.
En partenariat avec
