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Le Garcinia

Nom latin

Garcinia gummi-gutta (L.) N.Robson

Famille

Clusiaceae

Provenance habituelle
Asie du Sud-Est
Partie(s) utilisée(s)
Peau du fruit (péricarpe), gomme résine

Cet arbuste fruitier est originaire du Sud-Est asiatique et d’Inde. Il donne des fruits jaunes à rougeâtres qui ressemblent à une petite citrouille. Les asiatiques l’utilisaient en décoction. 

Les propriétés du Garcinia

Lespremières recherches sur le Garcinia cambogia datent des années 1960. Chez l’homme, la première étude a été publiée en 1987. Uneétude américaine a ensuite été menée en 1991. 

  • Le Garcinia contient, dans la peau de son fruit, de l’acide hydroxycitrique, un actif qui agit sur lenzyme responsable du stockage des graisses dans lorganisme.Cette plante freine ainsi le stockage des graisses, qu’elle aide à réduire, mais elle agit également sur la transformation des graisses en sucres, obligeant ainsi l’organisme à brûler ses propres réserves.
En réduisant l’assimilation des sucres et des graisses, cette plante exerce uneaction en aidant àmaintenir le taux normal de sucre et de graisses dans le sang.  

Les principales propriétés du Garcinia sont les suivantes :

  • Aide à brûler les graisses 
  • Aide à perdre du poids 
  • Aide à réduire l'appétit 
  • Maintient un taux normal de sucre et de graisse dans le sang 

Ces informations sont issues de la littérature scientifique. Elles sont données à titre informatif et ne sont pas directement applicables aux produits présentés.

Le saviez-vous ?
Le Garcinia est très utilisé dans la préparation du curry. 

Comment utiliser le Garcinia ?

Quelles solutions naturelles puis-je utiliser pour favoriser la perte de poids ?

L’association Garcinia et Piloselle vous permettra de brûler les graisses stockées, et facilitera leur élimination de votre organisme. Pour mettre toutes les chances de votre côté, associez ces plantes à une activité physique régulière et une alimentation équilibrée, riche en fruits et légumes. 

Je souhaite réduire mon appétit et en même temps maintenir un taux de glucides et de lipides sanguins normaux.  Est-ce que le Garcinia peut m’aider ?

Tout à fait, le Garcinia est une plante qui possède deux actions complémentaires : elle participe au contrôle du taux de sucre et de graisse dans le sang, et en même temps, aide à réguler la sensation de faim. Elle pourra vous aider à remplir votre double objectif. En cas d’association, demandez conseil à un professionnel de santé. 

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